まだまだ乾燥が続きますね〜 みなさんは、洗顔のあとすぐに化粧水をつけないと、頬や口周りがカピカピに乾いたり、ひどい時は粉をふいたりしていませんか？ 今日は、そんな冬の乾燥肌に効く、とっておきの「アロマを使ったオイルパックの方法」をご紹介しま…

こんにちは 今日も日中は暖かかったですね〜。 私は今日、横須賀の田浦梅まつりに行ってきましたまだちょっとだけ早かったですが、梅林はとても良い香りで満たされていました 来週末あたりがベストだと思います 今日は、私が資格をとったIFAアロマセラピスト…

今日は前回お話した 「アロマが心と体にどのように作用するのか」について書いていきたいと思います まずは、どのように精油が人の体の中に入っていくのかですね。 ＊アロマセラピーの伝達経路 アロマセラピーの使い方には色々な方法がありますが、精油が体…

＊アロマセラピーとは アロマセラピーとは、植物の花や葉、枝や根、木や樹皮、柑橘類の皮などから抽出される精油を使って、心身の不調を癒したり、健康増進に役立てる療法のことを言います 香りを使った療法＝芳香療法とも言いますね。 アロマセラピーでは、…

こんにちは Aromen der Naturのブログに来ていただきありがとうございます 私は現在、助産師として働きながら、空いてる時間に自宅でアロマサロンをやっています。 このブログでは、アロマやハーブ、リフレクソロジーや健康に関すること、またプライベートに…