Aromen der Natur

IFAアロマセラピスト(IFA aromatherapist)、助産師(Midwife)、看護師(Nurse)のアロマ&ハーブの暮らし

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

日焼け止め・虫除け・保湿が同時にできる!汗に強い日焼け止めクリームのレシピ

連日の暑さで、もうすでにとろけてしまいそうですね〜 今日は、紫外線で傷ついた皮膚を保湿してくれ、汗にも強い「オイルベースタイプの日焼け止めクリームのレシピ」をご紹介したいと思います 虫除けに良いアロマの香りを使うことで、日焼け止め&虫除け対…

ジメジメ暑い夏に!むくみや吹き出物をスッキリ解消!夏バテ予防のはと麦&とうもろこしの薬膳茶

7月に入り、毎日ジメジメと暑い日が続きますね☀️ 一年で気温が最も高くなる夏は、暑さで体力も消耗し、大量の汗によって体内の潤いもパワーも奪われてしまいます。 また、湿度が高いと心も体もスッキリせず、だるさや疲れがなかなか抜けなかったりしますよね…