Aromen der Natur

🌸助産師・看護師&英国IFA認定アロマセラピストのblog🌸アロマやハーブを使って、よりキレイに健康になれる暮らしのレシピを紹介しています。

アルガン&カレンデュラオイルの栄養たっぷりアロマ保湿クリームのレシピ

今日は、私が毎日使っている「アルガン&カレンデュラオイルの栄養たっぷりアロマ保湿クリームのレシピ」のご紹介です🌸

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このフェイスクリームのレシピは、なくなりかけるとまた作ってと何度もリピしている本当にお気に入りレシピです☺️

 

カレンデュラは皮膚の炎症を抑え、傷を修復する作用に優れているオイルのため、鼻風邪や花粉症などで鼻周りがヒリヒリする時にもピッタリのクリームです。ニキビやニキビ跡のある方、肌荒れしやすい方、敏感肌の方にもオススメです。

 

スキンケアの仕上げにこのクリームを塗るだけで、オイルなのにベタつかず、しっとり内側から潤い、モチモチ肌になります✨

 

アロマ美容液のレシピはこちら↓

自分史上最高!化粧水いらずでコレ1本!乾燥知らずの潤う肌に「手作りアロマ美容液」のレシピ - Aromen der Natur 

 

アロマ化粧水のレシピはこちら↓

 ケミカルフリーでお肌に優しい!アロマで作る美肌化粧水のレシピ - Aromen der Natur

 

*アルガン&カレンデュラオイルのフェイスクリームのレシピ

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 〈材料〉

アルガンオイル 10ml

カレンデュラオイル  10ml

・ミツロウ  3〜5g

・(シアバター  5g→入れたら更にしっとり)

精油  2滴

 

〈作り方〉

1.アルガンオイルカレンデュラオイル、ミツロウ、(シアバター)を耐熱容器に入れ、湯煎にかけて溶かす

2.完全に溶けきったらクリーム容器に移し、かき混ぜながら粗熱をとる

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3.容器のふちが白くなってきたら、精油を落としよく混ぜる

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完成🌿

 

【目的別オススメ精油

①鼻周りのケアに

カモミール、ラベンダー

②ニキビケアに

→ラベンダー、ティートリー、カモミールパルマローザ

アンチエイジング

フランキンセンス、ローズ、ネロリジャスミンゼラニウム

④美白に

ゼラニウム

 

塗った直後はオイルを塗った感がありますが、数分で肌に馴染んでベタつかなくなります。私は朝もこのクリームをお化粧前に塗っています🌸

 

ニキビにはこちらのクリームもオススメ↓

 ニキビ・ニキビ跡によく効く!精油を使ったニキビのおくすりミツロウ軟膏のレシピ - Aromen der Natur

 

アルガンオイルの効能

学名:Argania spinosa

科名:アカテツ科

抽出部位:種子

アルガンの木は、モロッコアトラス山脈だけに自生し、トゲのある高さ10m程の木。長いものだと樹齢1000年を超える木もあるそうです。抗酸化作用のあるビタミンEがオリーブオイルの3〜4倍含まれ、活性酸素を除去アンチエイジング効果の高いオイルとして知られています。オレイン酸リノール酸も豊富に含まれ、保湿作用が高いため、乾燥肌シワたるみのケア、皮膚の細胞を活性化し肌のキメを整えるので、傷跡のケアにも適しています。

 

カレンデュラオイルの効能

学名:Calendula officinalis

和名:トウキンセンカ

科名:キク科

抽出部位:花

 

カレンデュラオイルとは、キャリアオイル(オリーブオイルやサンフラワーオイル)にカレンデュラのドライハーブを浸けて、有効成分を抽出した浸出油のことを言います。アロマ専門店で市販でも売られていますし、自分で作ることもできます。

 

カレンデュラには、サポニン、カロチノイド、フラボノイド、タラキサステロールなどの成分が含まれ、抗炎症作用皮膚組織の再生を高める作用があり、修復のハーブとも言われます。ニキビ皮膚炎湿疹日焼け火傷跡虫刺され後の皮膚の修復に効果的です。また、かゆみのある肌敏感肌を落ち着かせる作用もあります。赤ちゃんのオムツかぶれ乳頭の傷のケアにも適しています。冷ましたカレンデュラティーでおしりを拭き、カレンデュラオイルを塗ると良いでしょう☆

 

【注意事項】

キク科アレルギーの方は使用しない。

 

*シアバターとは

シアの種から採れる油脂で、酸化しにくい安定した脂肪分で肌に優しいバターです。常温では固体ですが体温の熱で溶けます。保湿効果が高く、弱い日焼け止め効果もあると言われます。

 

*ミツロウとは

ミツロウとは、みつばちが巣を作るときに分泌する成分で、ビーワックスとも呼ばれます🐝

穏やかな抗菌抗炎症作用があり、保湿効果があります。ミツロウ軟膏にすることで、精油の薬用成分をゆっくりと浸透させてくれます。

 

*まとめ

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フェイスクリーム、ボディクリーム、傷ついた皮膚の修復、ニキビ、虫刺され後の痒み止め…

 

このクリームは、マルチな保湿クリームとして、お顔だけでなく全身に使うことができるので、旅行に行く時もこのクリームが1つあればOK✌️本当に荷物になりません。

 

みなさんもこの万能クリーム、ぜひ作ってみてくださいね🌸

本日も読んでいただき、ありがとうございました。 

 

 

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