Aromen der Natur

IFAアロマセラピスト(IFA aromatherapist)、助産師(Midwife)、看護師(Nurse)のアロマ&ハーブの暮らし

その他

材料はノンホモ牛乳とお酢だけ!おうちでモッツァレラチーズ作り

おうちで初✨モッツァレラチーズを作りました 作ると言っても、材料はノンホモ牛乳とお酢を混ぜるだけでとても簡単です 最近、仕事以外はできるだけ外に出なくてもいいように食材宅配の生活クラブを始めました。 生活クラブにした決め手は、 ・実家がずっと生…

Japanese superfood "Amazake"

Do you know about Amazake? Amazake is a traditional food that has been eaten in Japan since the Edo period. Amazake is joke fully called “drinkable infusion” since its effects on your body’s health have similarly positive impacts. Amazake …

ダブル発酵で身体の中から美しく〜腸活にもオススメ!日本のスーパーフード甘酒+ヨーグルト

みなさん、「甘酒ヨーグルト」って試したことありますか? ヨーグルトに甘酒をかけるだけなんですが、発酵食品同士のこの組み合わせ、めちゃくちゃ美味しいんです!! 1年程前から、ヨーグルトメーカーを使って米麹で手作り甘酒を作っているんですが、甘酒を…

表参道のオーガニックコットン専門店【Salon de nanadecor】のマクロビごはん&布ナプキンについて

先日、前から気になっていた表参道の小さな路地にある【Salon de nanadecor】に行ってきました ここはオーガニックコットンの専門店で、本当に肌触りの気持ち良いこだわりのコットン生地の衣類を主に扱っています。 Salon de nanadecorホームページ →http://…

美味しい!アボカドハニートーストのレシピ&アボカドオイルの特徴

いつも読んでくださっている皆さま、ありがとうございます 実は、国際結婚している私… 一昨日からドイツの両親が日本に遊びに来ているので、ブログはGWまでお休みさせていただきます。 お休み前の最後の更新✨ 今日は、私の大好きな「アボカドハニートースト…